المشاركات

عرض المشاركات من يناير, ٢٠١٦

توقف عن الكلام وابدء العمل

صورة

خليك فى حالك

لاتحكم على اختياراتى لانك لم تعش حياتى 

الحب

إن الكيميائى الذى يستطيع أن يستخلص من عناصر قلبه الرحمه والاحترام واللهفه والصبر والندم والدهشه والعفو ، ويدمج هذه العناصر فى عنصر واحد ...  يمكن أن يخترع هذه الذرة التى تسمى الحب   . جبران خليل جبران .

السعادة

صورة
السعاده ليست فى أن تحصل على ماتريد  ولكن السعاده هى أن تتمتع بما تملك بين يديك .
احذر من لصوص الزمن 1- التأجيل  ستمر الايام والليالى وينتهى بك العمر دون تحقيق ماتريد ، واعلم أن ماتستطيع عمله الأن قد لاتستطيع فعله غداً فلما التأجيل ، أ،ت تملك اللحظه الآنيه ولا تعلم ماذا سيكون غدا فلما التأجيل !. 2- التردد سيضيع العمر وأنت كما أنت فى نفس المكان متردد من اتخاذ خطوة للأمام فلما التردد ، تخشى من المخاطر ومن منا لم يمر بمخاطر وقد تأتى أو لاتأتى فلما التردد ،واعلم انك وأنت ثابت فى مكان قد تأتيك المخاطر ايضا فلما التردد !. 3- المحبطين  ابتعد ابتعد ابتعد عن المحبطين ولا تستمع لهم  اقترب واقترب واقترب من المحفزين والناجحين والعلم أن من عاشر القوم 40 يوماً قد صار منهم ولذا عاشر الناجحين السعداء . هناءوجدى .

الحياة حلوه بس نفهمها

حتى لاننسى اذكركم واذكر نفسى .  الأمل هو النور الذى تضىء به الظلام . لو كنت عاوز تحب حب حقيقى لازم تتعلم ازاى تسامح .  وجه غضبك نحو المشكله لا الأشخاص حتى تجد الحلول  لا الأعذار . لاتضيع وقتك فى الانتظار اليوم الذى يمضى لن يعود وهو محسوب من عمرك . اذا مررت بيوم سىء هذا لا يعنى أن الحياه سيئه . هناء وجدى 

الحياة نهر متدفق

الحياة نهر متدفق فلا تجعله بركه راكده كل الاشياء والأشخاص اللى تخيلت انى لن استطيع الحياه بدونهم  --قدرت اعيش حياة افضل بدونهم ضع كل شىء وكل شخص فى حجمه الحقيقى   لن يبقى معك شىء الى مالانهايه سوى نفسك   فحافظ عليها وقدرها وحبها . هناء

حكمه

صورة
حكمه وبتقولها هناء لاتؤجل عمل الغد للغد بل ابدء فيه الأن .

د.مصطفى محمود

 اللحظه الأخرى الصادقة هي لحظة الخلوة مع النفس حينما يبدأ ذلك الحديث السري .. ذلك الحوار الداخلي.. تلك المكالمه الإنفرادية حيث يصغي الواحد إلى نفسه دون أن يخشى أذناً أخرى تتلصص على الخط.. ذلك الإفضاء و الإفشاء و الإعتراف و الطرح الصريح من الأعماق إلى سطح الوعي في محاولة مخلصة للفهم.. و هي لحظه من أثمن اللحظات.. إن الحياة تتوقف في هذة اللحظه لتبوح بحكمتها.. و الزمن يتوقف ليعطي ذلك الشعور المديد بالحضور .. حيث نحن في حضرة الحق .. و حيث لا يجوز الكذب و الخداع و التزييف .. كما لا يجوز لحظة الموت و لحظة الحشرجة.. إننا نكتشف ساعتها أننا عشنا عمرنا من أجل هذة اللحظة و أننا تألمنا و تعذبنا من أجل أن نصل إلى هذة المعرفة الثمينة عن نفوسنا.. و قد تأتي تلك اللحظة في العمر مرة فتكون قيمتها بالعمر كله .. أما إذا تأخرت و لم تأت إلا ساعة الموت .. فقد ضاع العمر دون معنى و دون حكمة .. و أكلته الأكاذيب .. و جاءت الصحوة بعد فوات الأوان.. .. من كتاب / رحلتي من الشك إلى الإيمان د.مصطفى محمود

العقل

صورة

البدايه

صورة
اليوم هو بدايه وامس نهايه لما مضى تمسك بالامل فى الغد وابدء العمل اليوم حتى تحصد غدا ما تتمناه

الثقه بالنفس

صورة
ثق بنفسك وبقدراتك ولا تعتمد على احد انت فقط من تستطيع مساعدة نفسك توكل على الله وابتدى مشوار حلمك أنت كما تتخيل وتظن فأحسن الظن فى نفسك 

النجاح --رالف والدريسون عالم نفسانى

صورة

الخوف

هل تعلم معنى الخوف فى اللغه الانجليزيه . FEAR ( الخوف ) F----false ( زائف ) E----experiences ( تجارب ) A----appearing ( تبدو ) R----real ( حقيقيه ) الخوف هو تجارب زائفه تبدو حقيقيه .

قوة الكلمه

لتقل خيراً أو لتصمت  هكذا نفعل مع الاخرين ولكن ماذا عن الصوت الداخلى عن حديثنا مع أنفسنا  تحدث مع نفسك بلطف وعاملها كأنها صديق حميم  عندما نسىء الى أنفسنا يصبح الصوت الداخلى مرتفعاً للغايه ويؤدى الى فوضى داخليه  ولذلك نقوم بتخدير أنفسنا بالإفراط فى أى شىء  الإفراط فى الطعام -- الشراء بدون وعى --المخدرات --التدخين --وما شابه ذلك الحل اعتذر لنفسك عن خطؤك فى حقها تواصل مع ذاتك  الكلمه كما تبنى فهى تدمر كن حذرا فى انتقاء الكلمات وانت تتحدث مع نفسك حب ذاتك وتقبلها  لايهم مايقوله الناس عنك المهم هوماتقوله أنت عن ذاتك فى حديثك الداخلى  هناءوجدى

الحياة جميله

صورة
الحياة جميله والأجمل اننا نعيشها صح
تخلص من "لكن" لكن المخاوف {لكن ماذا لو فشلت} لكن انعدام الثقه {لكن أنا لست جيداً بما يكفى} لكن الأعذار {لكن ليس هناك وقت } "شون ستيفنسون"
صباح الأمل والعمل صباح الحب والجمال صباحكم سعادة وراحة بال هنبتدى السنه دى بتقليد جميل كل واحد فينا يجيب 2  برطمان واحد هنكتب عليه الايجابى والتانى سلبى  كل ما نعمل حاجه ايجابيه مهما كانت صغيره نكتبها فى ورقه   ونضعها فى البرطمان الايجابى   وكل مانعمل حاجه غلط نكتبها ونضعها فى البرطمان  السلبى  ومع نهايه كل شهر نفتح البرطمان السلبى ونقراه ونتعلم  منه حتى لانكرر الخطأ وبعدها يتم تقطيع الورق ورميه  ونترك البرطمان فاضى للشهر الذى يليه البرطمان الايجابى نفتحه ونقراه ونستفيد منه وبعدها نكافأ  انفسنا على ما فعلنا ونعيد الاوراق إليه ونكمل الشهر التالى  وهكذا   فكرة بسيطه لكنها هتدينا طاقه ايجابيه وتمحو كل طاقه  سلبيه  اتمنى تنفذوها وتقولوا لى ارائكم فى التجربه  احبكم فى الله هناءوجدى