الاثنين، 23 أكتوبر 2017

خطوات عظيمة لـــ "أنتونى روبنز" الجزء الخامس

الأسئلة هى نفسها الإجابات

* إن الأسئلة تمثل بالنسبة لنا شعاع الليزر الذى يفتت العقبات .
الفرق بين الناجحين والفاشلين من الناس ببساطة أنهم طرحوا أسئله افضل فحصلوا على إجابات أفضل . (الأطفال رواد فى طرح الأسئلة فهيا بنا نتبعهم)


* عندما تواجهك بعض العقبات إلجأ إلى الأسئلة لحل المشكلة 

  1. ماهى أهمية هذه المشكلة ؟
  2. ماهو الشىء الخطأ حتى الأن ؟
  3. ما الذى سأفعله حتى أحقق ما أريد ؟
  4. ما الذى أرغب فى التوقف عن فعله لحل المشكلة ؟
  5. كيف استمتع وأنا أقوم بحل المشكلة ؟

* أسال الأسئلة التى ترفع من روحك المعنوية وتدفعك على طريق التميز .


* من شأن الأسئلة أن تغير فوراً ما نركز عليه وبالتالى طريقة شعورنا .

* أسأل وسوف تحصل على ما تريد ليس فقط من نفسك ولكن من المحيطين بك ستجد ثروة هائلة من المعلومات والخبرات -- أختار ما يناسبك .

* ماذا تعلمت اليوم ؟ تعلم كل يوم شيئاً جديد مهما كان صغيراً .


***********


موهبة القدرة على التغيير 

* يجب علينا تحمل المسئولية الشخصية عما أحدثناه من تغيير لأنفسنا حتى لا يكون التغيير مؤقتاً .

* يجدث التغيير عندما نغير الحاسيس المرتبطة بما نريد أن نغيره 
مثلاً اربط بين السجائر والموت مع الوقت هتقدر تبعد عنها وتبطلها .

خطوات التغيير 

  1. حدد بوضوح ما تريده حقاً .
  2. حاول التخلص من الأنماط التى تقيدك .
  3. يجب أن يكون لك تأثير .
  4. ابتكر بديلاً جديداً قوياً .
  5. تكيف مع البديل حتى يصبح عادة ز

* لإحداث تغيير سريع وحقيقى .. ابدأ الأن .

* أحد أكبر موانع التغيير .. المكاسب الثانوية .. مثل اهتمام الأخرين بنا عند المرض 

* الإستمرار فى التغيير هو السبيل الوحيد للحفاظ عليه .

* كافىء نفسك بعد كل خطوة فى طريق التغيير وأفضل مكاقأة هى الغير متوقعة 
   فاجأ نفسك فهى تستحق .


https://youtu.be/7KLiVLYEuSU