ملخصات كتب فى دقائق

 💫 اختبار لكتاب السحر (The Magic)  ويركز على مدى تطبيقك لمبدأ الامتنان في حياتك اليومية، ومدى استفادتك من الأفكار التي يقدمها الكتاب. مواصفات الاختبار: 15 سؤالًا. 3 اختيارات لكل سؤال: دائمًا – أحيانًا – نادرًا. كل إجابة لها درجات. زر «اعرف نتيجتي». تظهر النتيجة مع تفسير لشخصيتك في ممارسة الامتنان ونصيحة تساعدك على التطور يمكنك إعادة قراءة الكتاب من هنا 👇👇 لمزيد من الإمتنان  https://hanaawagdy.blogspot.com/2022/12/secret-28.html شكراً لكم  🙏 ✨ اختبار قوة الامتنان اكتشفي إلى أي مدى تطبقين قوة الامتنان في حياتك اليومية، مستوحاة من كتاب السحر لروندا بايرن. طريقة الإجابة: اختاري إجابة واحدة أمام كل سؤال بكل صراحة. 1- هل تبدئين يومك بالتفكير في الأشياء الجميلة الموجودة في حياتك؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 2- هل تشعرين بالامتنان للأشياء البسيطة مثل الطعام والصحة والبيت؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 3- هل تخصصين وقتًا يوميًا لتذكّر النعم الموجودة في حياتك؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 4- عندما يقدم لك شخص مساعدة أو معروفًا، هل تعبرين له عن امتنان...

🌟 اختبار قانون الجذب 🌟 هل فهمت أفكار قانون الجذب؟ وهل تستطيع تطبيقها في حياتك؟ أجب عن الأسئلة العشرة واكتشف نتيجتك. اختر إجابة واحدة لكل سؤال، ثم اضغط على اعرف نتيجتي. 1- ما الفكرة الأساسية التي يقوم عليها قانون الجذب كما يعرضها الكتاب؟ أفكار الإنسان ومشاعره تؤثر في توجهه نحو أهدافه النجاح يعتمد على الحظ وحده الإنسان لا يستطيع تغيير ظروفه تحقيق الأهداف لا يحتاج إلى تفكير 2- ما المقصود بالتخيل الإيجابي؟ تخيل النتيجة التي نرغب في تحقيقها بوضوح تخيل المشكلات فقط انتظار النجاح دون تحديد هدف تجنب التفكير في المستقبل 3- إذا كنت تريد تحقيق هدف مهني، فما التصرف الأفضل؟ تحديد هدف واضح والتفكير بإيجابية مع الاستعداد له تغيير الهدف كل يوم التركيز على احتمال الفشل فقط انتظار الفرصة دون استعداد 4- هل يعتبر الشعور بالامتنان لما نملكه من الممارسات الإيجابية في الكتاب؟ نعم لا 5- أي من الممارسات التالية تتفق مع أفكار الكتاب؟ الانشغال الدائم بالأفكار السلبية تحديد الأهداف بوضوح وتدوينها تجاهل الفرص وعدم الاستعداد مقارنة حياتنا بالآخرين باستمرار 6- ما...

🌿 اختبار: إلى أي مدى تستطيع التغلب على القلق؟ اختبار مستوحى من كتاب «دع القلق وابدأ الحياة» للكاتب ديل كارنيجي. أجب عن الأسئلة التالية بصدق، واختر الإجابة الأقرب إلى تصرفاتك الحقيقية. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة. 1- عندما تواجه مشكلة، هل تحاول التركيز على حلها بدلًا من التفكير المستمر في أسوأ الاحتمالات؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 2- هل تستطيع أن تعيش يومك وتركز على مشكلاته الحالية دون الانشغال الزائد بالمستقبل؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 3- عندما يحدث شيء يزعجك، هل تحاول التمييز بين الحقائق الحقيقية ومخاوفك وتوقعاتك؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 4- هل تستطيع تقبل الأمور التي لا يمكنك تغييرها بدلًا من استنزاف طاقتك في مقاومتها؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 5- عندما تشعر بالقلق، هل تحاول اتخاذ خطوة عملية لحل المشكلة بدلًا من الاستسلام للتفكير؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 6- هل تحاول شغل وقتك بعمل مفيد أو نشاط تحبه عندما تسيطر عليك الأفكار المقلقة؟ دائمًا أحيانًا نادرًا 7- هل تتذكر النعم والأشياء الجيدة الموجودة في حياتك بدلًا من التركيز فقط ع...

😎 اختبار: لماذا لا أستطيع الالتزام بأهدافي؟ أجب عن الأسئلة العشرة باختيار الإجابة الأقرب لحالتك. هذا اختبار للتأمل الذاتي وليس تشخيصًا نفسيًا. 1. عندما أضع هدفًا جديدًا، ماذا يحدث غالبًا؟ أبدأ بحماس ثم يقل تدريجيًا أؤجل البداية خوفًا من الفشل أضع أهدافًا كثيرة وأتشتت بينها أبدأ لكن الظروف تعطلني 2. إذا أخفقت يومًا في خطتي، ماذا أفعل؟ أفقد الحماس وأتوقف فترة ألوم نفسي بشدة أنتقل إلى خطة جديدة أحاول العودة عندما تسمح الظروف 3. كيف تحددين أهدافك؟ بحماس، دون خطة واضحة أضع هدفًا كبيرًا وأخاف ألا أحققه أضع أهدافًا كثيرة في الوقت نفسه أعرف ما أريد لكن وقتي لا يكفي 4. ما أكثر شيء يعطلك؟ الملل وفقدان الحماس الخوف من الخطأ أو الانتقاد التشتت وكثرة الاختيارات ضيق الوقت أو المسؤوليات 5. هل تقسّمين الهدف إلى خطوات صغيرة؟ نادرًا، أعتمد على الحماس أخشى البدء حتى لو كانت الخطوات واضحة أضع خطوات كثيرة ولا أعرف من أين أبدأ أحتاج إلى خطة تناسب وقتي 6. عندما أقارن نفسي بالآخرين، أشعر غالبًا بـ... أن حماسي أقل مما كان أنني لست جيدة بما يكفي أنني ...

  اختبار العادات الفعالة اكتشف عادتك الأقوى وخطوتك التالية في 3 دقائق. اختر الإجابة الأقرب إلى تصرفاتك المعتادة، وليس الإجابة التي تظن أنها مثالية. كل سؤال له 4 اختيارات وﻻ توجد اجابات مثالية او خاطئة الهدف هو التأمل فى السلوك اليومىوفى النهاية تظهر النتيجة التى توضح نقطة القوة اﻷبرز والتحدى الذى يحتاج إلى اهتمام ، وثلاث خطوات عملية للتحسين أجبت عن 0 من 10 أسئلة. من فضلك أجب عن الأسئلة العشرة أولًا. 1. عندما يكون أمامك هدف مهم، ماذا تفعل غالبًا؟ أقسمه إلى خطوات وأحدد مواعيدها. أبدأ فورًا وأتعامل مع العقبات أثناء الطريق. أفكر في تأثيره على أسرتي ومن حولي. أبحث عن مهارة جديدة تساعدني على تحقيقه. 2. إذا امتلأ يومك بالطلبات والمقاطعات، كيف تتصرف؟ أعيد ترتيب المهام حسب أهميتها. أتعامل مباشرة مع أكثر مشكلة تحتاج إلى حل. أحاول التوفيق بين طلبات الآخرين واحتياجاتي. أراجع سبب تكرار الفوضى لأتعلم منه. 3. عندما تواجه مشكلة غير متوقعة، ما أول رد فعل لديك؟ أضع خطة ب...

💰رواية المليونير الفورى مقدمة هل يعمل أولئك الذين ينجحون فى حياتهم بجد أكبر من أولئك الذين يحلمون بالنجاح فقط ؟ ، هل هم أكثر ذكاءاً أو حظاً ؟ وهل يجلب النجاح المالى السعادة ؟ قد يكون هذا هو الوقت المناسب للإجابة عن هذه الأسئلة القديمة قدم التاريخ .. يجيب عنها كتاب المليونير الفورى بصوت ﻻ ينسى  صادر عن رجل عجوز حكيم و ثرى ، ولقب بالمليونير الفورى ﻷنه يحتفظ بالسر  الحقيقى لجنى ثروة بين ليلة وضحاها ، يقوم هذا العجوز بإرشاد شاب ذى أحلام ووظيفة محبطتين  ********* كان فيه شاب ذكى يحلم بالثراء ولكنه اصيب بخيبات كثيرة على مدار حياته ، فكر انه يكتب رواية ويصبح ثرياً من مبيعاتها ولكنها كانت حلم بعيد ، فكر فى تقديم استقالته أكثر من مرة ولكنه لم يجرؤ على ذلك ولما زاد عليه اﻹحباط خطرت على باله فكرة ، وهى زيارة عمه المليونير فقد يقدم له بعض المال أو بعض النصح لما قابل عمه رفض فكرة انه يعطيه مال ولكنه استمع له وفى اﻵخر سأله هو أنت عندك كام سنة قاله 32 ، رد عليه تعرف وأنا فى سنك كنت قد جمعت نص مليون ، ازاى أنت فى الحالة دى ، قاله ما اعرفش أنا باجتهد فى شغلى كل يوم وانا زى ما أنا ، وبتكس...