ابق قوياً 365 يوماً فى السنة
كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى
إذا كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة آتية
وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد
يونيه -1
آلهم شخصاً ما اليوم من خلال أن تكون على طبيعتك
يونيه -2
حدد هدفك لتكون شخصاً أفضل
يونيه -3
الحياة هى اللحظات الحالية
يونيه -4
اليوم تواصل مع نفسك الحقيقية
يونيه -5
استخدم ما تمتلك فى أمر ذى قيمة اليوم
يونيه -6
تذكر اللحظات السعيدة حتى وإن كانت قد مرت
يونيه -7
امنح اﻷمل لشخص يعانى
يونيه -8
تذكر أن ﻻ أحد كامل حتى أنت
يونيه-9
ساعد شخصاً ما على أن يعرف مدى أهميته لهذا العالم
يونيه -10
اقضى الوقت الكافى مع نفسك لتتواصل معها بشكل أفضل
يونيه -11
فكر جيداً قبل أن تحكم على اﻵخر فهو يرى العالم من منظور مختلف
يونيه -12
تحكم أنت فى ظروفك واظفر أنت بالنتائج التى ترغب بها
يونيه -13
اكتشف ما ﻻ تحبه فى ذاتك وابدأ فى حبه
يونيه -14
تقبل مشاعرك مهما كانت وستجدها أفضل مما كنت تظن
يونيه -15
تخلص من شئ أو شخص ما ضار لك
يونيه -16
فكر فى اﻷمور التى ترغبها وليس اﻷمور التى يتوقعها منك اﻵخرون
يونيه -17
عند اتخاذ القرار .. قيم جميع اﻹختيارات خاصة تلك النابعة من القلب
يونيه - 18
افعل شيئاً لطالما أخبرك أحدهم بأنك لن تقدر على القيام به
يونيه -19
إذا ما كنت تواجه أمراً مؤلماً ، اطلب المساعدة ، فلا حاجة بك ﻷن تواجه كل شئ وحدك
يونيه -20
ﻻ تعتمد السعادة على ما تملكه أو ما أنت عليه ، بل تعتمد فقط على ما تعتقده
يونيه -21
لقد خلقك الله فى الحياة لسبب فإستخدم ما وهبك الله إياه
يونيه -22
يمر اﻷلم ويبقى اﻷمل
يونيه -23
استبدل خوفك باﻷمل وحلم تحقه ، ركز على حلمك بدلاً من الخوف
يونيه -24
امتنع عن التفكير فى اﻷمور التى قد تسبب لك اﻹحباط
يونيه - 25
استخدم تجاربك الماضية لتتعلم كيف تساعد نفسك واﻵخرين
يونيه -26
عامل اﻵخرين دائماً مثلما تحب أن يعاملوك
يونيو -27
كن منفتحاً على جميع اﻹحتماﻻت ، فأنت ﻻ تعلم أين قد يظهر النجاح والسعادة
يونيو -28
كن فخوراً بشخصيتك فلا يوجد أى أحد فى العالم يشبهك
يونيه -29
احط نفسك فقط باﻷشخاص الذين يمكنك التواصل معهم بكل حب واحترام
يونيو -30
قد يكون اﻷمر مرهقاً ، ولكن تقبل ما تمنحه لك الحياة
🌼🌼🌼🌼
وأخيراً
كل صباح أبدأ يومى بالتأمل فهذا يمنحنى الوضوح والقوة ﻷعيش يومى بكل ما فيه ، أحاول أن أحيا كل يوم جديد بدﻻً من أن أتركه يحينى بطريقته ، فعيش الحياة كما هى يجعلنا نعيشها بكل ما فيها
**** يتبع بكل شغف ****
تعليقات
إرسال تعليق