التخطي إلى المحتوى الرئيسي

يوميات شهر يوليو ✅ ملخص كتاب 👈 ابق قوياً 365 يوماً فى السنة 👈 ديمى لوفاتو - يتبع

   ابق قوياً 365 يوماً فى السنة

كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى

إذا  كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة  آتية

وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد

يوليو -1

الحياة قصيرة ، لذا افعل ما تحب ، فلا يوجد وقت كافٍ ﻹضاعته

يوليو -2

تعمق داخل نفسك وأسألها عما يزعجك وأبدأ العمل على علاجه

يوليو -3

داخل كل طفل فنان ، احتفظ بالفنان بداخلك مهما كبرت ، واستمتع بكل اﻷمور التى تهواها

يوليو -4

ﻻ تعنى الحرية كسر قيود شخص ما ، بل أن تحيا بطريقة تحترم وتعزز حرية اﻵخرين

يوليو -5

العلاج الناجح للإحراج هو أن تملك الثقة الكافية للسخرية من نفسك

يوليو -6

صلِ لله واطلب منه أن يمنحك المساعدة ويلهمك الحكمة لتتمكن من التغلب على أى أمر

يثقل كاهلك

يوليو -7

عندما نعدد نعم الله علينا بدلاً من أن نعدد مشكلاتنا سيتغير كل شئ إلى الأفضل

يوليو -8

انشر رسالة السلام والحب أينما ذهبت ، السلام والحب يدومان

يوليو -9

كن ممتناً ﻷنك قادر على الشعور بالحب ، وتجربته ووهبه وتلاقيه ، فإن هذا من نعم الله عليك

يوليو -10

اتبع سعادتك وسيفتح لك العالم أبواباً لم تكن تراها من قبل

يوليو -11

يمنحك البكاء بعض الراحة ، حيث ترضى حزنك وتحمله الدموع خارج روحك

يوليو -12

لكل منا هدف فى حياته ، لذا احرص على أن تحقق أحلامك

يوليو -13

تقدم وتعثر ، فإن العالم يبدو مختلفاً من على اﻷرض

يوليو -14

اﻹمتنان مفتاح السعادة ، كن ممتناً لكل اﻷشخاص الموجودة فى حياتك ، والذين لم يتخلوا عنك

يوليو -15

كن فخوراً بمكانك اليوم وبالمسافة التى قطعتها خلال رحلة حياتك

يوليو -16

عندما ترتكب خطأ حتى وإن كان غير مقصود ، اعتذر وتقبل اﻷمر ، كلنا نخطئ

يوليو -17

بغض النظر عما تشعر به ، ﻻ تنسى أن تقدر عملك الجاد وإبداعك

يوليو -18

ﻻ تستسلم لمخاوفك ، ﻷنك إن فعلت فلن تتمكن من التواصل مع قلبك

يوليو -19

إذا خيب شخص ما ظنك ، فهل سيكون هذا اﻷمر مهماً بعد عام ؟ ، سيساعدك هذا على نسيان اﻷمر

يوليو -20

فى المرة القادمة التى يقول فيها شخص ما أمراً يجرحك ، تخيل اﻷمر كما لو كان طرة مياه تتدحرج على جسدك

يوليو -21

اليوم اعطى طفلاً أملاً حتى يرى اﻷحلام التى يمكن تحقيقها

يوليو -22

ليس كل ما نواجهه نستطيع تغييره ، ولكن يمكنا تغيير شئ ما فقط إذا واجهناه

يوليو -23

حان الوقت للتخلى عن العادات السيئة

يوليو -24

سيكون كل شئ على خير فى النهاية ، وإذا لم يكن على خير مايرام ، فإنها ليست النهاية

يوليو -25

ذكر نفسك بأنك قادر على فعل اﻷمور العظيمة بعملك الجاد المستمر

يوليو -26

قم بدورك ، وتطوع فى إحدى الجمعيات الخيرية

يوليو -27

النجاح هو أن تكتشف ذاتك الداخلية ، ساعد اليوم أحد اﻷصدقاء ﻹكتشاف ذاته والمضى فى طريق النجاح

يوليو -28

ﻻ تسعد بكونك تعيش فى ظل أحد أياً كان ، لذا توقف عن ذلك ، وأحبب نفسك كما هى

يوليو -29

ﻻ تفقد اﻷمل أبداً ، فإن أفضل شعور فى العالم ، هو أن تعلم أن اﻹحتماﻻت ﻻ نهاية لها

يوليو -30

أياً ما كان ما تشعر به اليوم ، اعلم أن اﻷمور ستتحسن وسيمر كل هذا 

يوليو -31

كن نفسك اليوم .. وكل يوم 

💕💕💕💕

وأخيراً 

كل صباح أبدأ يومى بالتأمل فهذا يمنحنى الوضوح والقوة ﻷعيش يومى بكل ما فيه ، أحاول أن أحيا كل يوم جديد بدﻻً من أن أتركه يحينى بطريقته ، فعيش الحياة كما هى يجعلنا نعيشها بكل ما فيها

**** يتبع بكل شغف ****



#ملخص_كتاب #ابق_قوياً_365يوماً_فى_السنة #ديمى_لوفاتو #يولية #يوليو #صباح_الخير

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ملخص كتاب قانون الجذب لـ مايكل جيه لوسيير

يجذب المرء إلى حياته كل مايكرس له انتباهه وطاقته وتركيزه  سواء كان سلبياً أم إيجابياً  . ما أنت إلا كائن مغناطيسى .. فأنت تجذب إلي حياتك الأشخاص والمواقف  والظروف التى تتناغم مع الأفكار المسيطرة على عقلك  وكل ما يدور فى خلدك يتحقق فى واقعك ."براين تراسى " لاتتوقع شيئاً لا تريده  ولا ترغب فى شىء ولا تتوقعه فعندما تتوقع شيئاً لا تريده فإنك تجذب مالا ترغب فيه  وعندما ترغب فى شىء لا تتوقعه فإنك ببساطة تبدد الكثير من قوتك الذهنية. ومن جانب آخر فإنك عندما تتوقع بإستمرار ماترغب فيه بإلحاح .. فإن قدرتك على جذبه ستصبح قوة لا تقاوم . يستجيب قانون الجذب لما تصدره موجتك الترددية بإعطائك المزيد منها  سواء أكانت إيجابية أم سلبية .. إنه ببساطة يستجيب لموجتك الترددية. جرب الجذب الإنتقائى... ابدل الجمل المنفية فى كلامك بأخرى مثل لا تقلق ← اطمئن لاتنسى ← تذكر وهكذا فإن العقل تشغله فكرة واحدة إما ايجابية أو سلبية وعليك الإختيار . يمكنم متابعة باقى الكتاب على الرابط التالى https://youtu.be/2QXIYzM761g

ملخص كتاب السحر لـ "رواندابايرن صاحبة كتاب "the secret" عن سحر الإمتنان مع 28 تمرين

 كيف تغير حياتك وتتغير بفضل الامتنان  

جلال الدين الرومى

أيها الجريء لا تخلق اعذارا لظلمك ولا تلقى الملامه على الاخرين  لا تغمض عينك وانظر إلى كل مايدور من حولك لأنك تدرى بأن بلاؤك من صنع يديك . .. اصنعت شئ لم ترى له ظلاً ... اغرست بذرة ولم تحصدها يوما ...  كل ما صنعت قد خلق من روحك وجسدك وسيأتي اليوم ترى فيه البلاء كطفل برىء يلاحق أمه . جلال الدين الرومي.