التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خطوات عظيمة لـــ "أنتونى روبنز" الجزء الخامس

الأسئلة هى نفسها الإجابات

* إن الأسئلة تمثل بالنسبة لنا شعاع الليزر الذى يفتت العقبات .
الفرق بين الناجحين والفاشلين من الناس ببساطة أنهم طرحوا أسئله افضل فحصلوا على إجابات أفضل . (الأطفال رواد فى طرح الأسئلة فهيا بنا نتبعهم)


* عندما تواجهك بعض العقبات إلجأ إلى الأسئلة لحل المشكلة 

  1. ماهى أهمية هذه المشكلة ؟
  2. ماهو الشىء الخطأ حتى الأن ؟
  3. ما الذى سأفعله حتى أحقق ما أريد ؟
  4. ما الذى أرغب فى التوقف عن فعله لحل المشكلة ؟
  5. كيف استمتع وأنا أقوم بحل المشكلة ؟

* أسال الأسئلة التى ترفع من روحك المعنوية وتدفعك على طريق التميز .


* من شأن الأسئلة أن تغير فوراً ما نركز عليه وبالتالى طريقة شعورنا .

* أسأل وسوف تحصل على ما تريد ليس فقط من نفسك ولكن من المحيطين بك ستجد ثروة هائلة من المعلومات والخبرات -- أختار ما يناسبك .

* ماذا تعلمت اليوم ؟ تعلم كل يوم شيئاً جديد مهما كان صغيراً .


***********


موهبة القدرة على التغيير 

* يجب علينا تحمل المسئولية الشخصية عما أحدثناه من تغيير لأنفسنا حتى لا يكون التغيير مؤقتاً .

* يجدث التغيير عندما نغير الحاسيس المرتبطة بما نريد أن نغيره 
مثلاً اربط بين السجائر والموت مع الوقت هتقدر تبعد عنها وتبطلها .

خطوات التغيير 

  1. حدد بوضوح ما تريده حقاً .
  2. حاول التخلص من الأنماط التى تقيدك .
  3. يجب أن يكون لك تأثير .
  4. ابتكر بديلاً جديداً قوياً .
  5. تكيف مع البديل حتى يصبح عادة ز

* لإحداث تغيير سريع وحقيقى .. ابدأ الأن .

* أحد أكبر موانع التغيير .. المكاسب الثانوية .. مثل اهتمام الأخرين بنا عند المرض 

* الإستمرار فى التغيير هو السبيل الوحيد للحفاظ عليه .

* كافىء نفسك بعد كل خطوة فى طريق التغيير وأفضل مكاقأة هى الغير متوقعة 
   فاجأ نفسك فهى تستحق .


https://youtu.be/7KLiVLYEuSU

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ملخص كتاب قانون الجذب لـ مايكل جيه لوسيير

يجذب المرء إلى حياته كل مايكرس له انتباهه وطاقته وتركيزه  سواء كان سلبياً أم إيجابياً  . ما أنت إلا كائن مغناطيسى .. فأنت تجذب إلي حياتك الأشخاص والمواقف  والظروف التى تتناغم مع الأفكار المسيطرة على عقلك  وكل ما يدور فى خلدك يتحقق فى واقعك ."براين تراسى " لاتتوقع شيئاً لا تريده  ولا ترغب فى شىء ولا تتوقعه فعندما تتوقع شيئاً لا تريده فإنك تجذب مالا ترغب فيه  وعندما ترغب فى شىء لا تتوقعه فإنك ببساطة تبدد الكثير من قوتك الذهنية. ومن جانب آخر فإنك عندما تتوقع بإستمرار ماترغب فيه بإلحاح .. فإن قدرتك على جذبه ستصبح قوة لا تقاوم . يستجيب قانون الجذب لما تصدره موجتك الترددية بإعطائك المزيد منها  سواء أكانت إيجابية أم سلبية .. إنه ببساطة يستجيب لموجتك الترددية. جرب الجذب الإنتقائى... ابدل الجمل المنفية فى كلامك بأخرى مثل لا تقلق ← اطمئن لاتنسى ← تذكر وهكذا فإن العقل تشغله فكرة واحدة إما ايجابية أو سلبية وعليك الإختيار . يمكنم متابعة باقى الكتاب على الرابط التالى https://youtu.be/2QXIYzM761g

ملخص كتاب السحر لـ "رواندابايرن صاحبة كتاب "the secret" عن سحر الإمتنان مع 28 تمرين

 كيف تغير حياتك وتتغير بفضل الامتنان  

جلال الدين الرومى

أيها الجريء لا تخلق اعذارا لظلمك ولا تلقى الملامه على الاخرين  لا تغمض عينك وانظر إلى كل مايدور من حولك لأنك تدرى بأن بلاؤك من صنع يديك . .. اصنعت شئ لم ترى له ظلاً ... اغرست بذرة ولم تحصدها يوما ...  كل ما صنعت قد خلق من روحك وجسدك وسيأتي اليوم ترى فيه البلاء كطفل برىء يلاحق أمه . جلال الدين الرومي.