التخطيط والنوم

كل ليلة قبل أن تنام ... اكتب 6 من أهم المهام التى يجب أن تفعلها 

فى اليوم التالى .. وحين تنام سيعمل عقلك اللاواعى على الوصول

إلى أفضل الطرق لأداء هذه المهام.

وفى اليوم التالى ستجد كل شىء يسير بشكل أفضل."توم هوبكنز"