ملخصات كتب فى دقائق

    ابق قوياً 365 يوماً فى السنة كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى إذا  كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة  آتية وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد مارس -1- قدم الحب والخير فى الخفاء ، تعلق بالشعور الذى نما بداخلك بفضل العطاء مارس -2- ﻻ تجعل الكراهية تفسد جمالك الداخلى ، تعاطف مع من يتنمرون عليك اليوم من خلال فهم أن أفعالهم ناتجة عن التعاسة واﻷلم اللذين يستقران داخلهم مارس -3- هل هناك شخص ما فى حياتك يحاول دائماً أن يقف فى طريق نجاحك ؟ ربما حان الوقت لتتحدث معه ، أو أن تطرده من حياتك مارس -4- عندما تتحدث مع أصدقاؤك ، تأكد أنك تستمع لما يقولونه ، وﻻ تجعل أى شئ آخر يشغلك ، إنك تدين بهذا لهم وترغب فى المثل منهم مارس -5- آمن بتحقيق المستحيل اليوم ، فقد ﻻ يكون مستحيلاً على اﻹطلاق ، ما هو حلمك ؟ مارس -6- حاول أن تستمتع باللحظة...

  ابق قوياً 365 يوماً فى السنة كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى إذا  كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة  آتية وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد فبراير -1- اظهر الحب فى قلبك اليوم قبل الغد ، واجعل العالم كله يعلم مقدار الحب الذى يكمن بداخلك فبراير -2- اسمح لنفسك بأن تحلم أكبر اﻷحلام اليوم ، واعثر على السلام الداخلى من خلال إدراك أنه من خلال حلمك بتلك اﻷحلام ستقترب خطوة أخرى من تحقيقها فبراير -3- واجه أحد مخاوفك اليوم ، وحاول أن تتذكر أمراً صعباً ترغب فى التغلب عليه ، وما تعلمته منه كيف جعلك قوياً؟ فبراير -4- اعتنِ بجميع أمورك المعلقة اليوم أياً كانت ، وسوف أضمن لك أنك ستشعر بخفة أكثر اليوم وربما لبقية اﻷسبوع فبراير -5- إذا كنت تشعر بالحزن ، فاقضى بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة ﻻبد آتية ، تذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته...

ابق قوياً 365 يوماً فى السنة كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى إذا  كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة  آتية وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد يناير -1- فى هذا العام الجديد ابتكر لنفسك شعاراً يعبر عنك يناير - 2 - كن منفتحاً قدر اﻹمكان وأقضى يوماً أو عدة أيام فى زيارة جزء من العالم ، إذا لم تتمكن فزور أحد اﻷحياء القريبة فى مدينتك وكن ممتناً لكل ما تملكه يناير - 3 - قدم المساعدة لمن لم يتمكنوا من التغلب على مصاعب الحياة بعد يناير - 4 - اترك نفسك لتشعر بالمشاعر التى تتجنبها ، اطلب المساعدة وتقبل حقيقة  أنك تكون ضعيفاً أحياناً يناير - 5 - فكر فى أمر كنت عازفاً عن القيام به وأبدأ القيام به اﻵن يناير - 6 - تأكد من أنك ﻻ تحيا طبقاً لمخاوفك ، بل حاول إطلاق العنان لها يناير - 7 - تنبه للوتيرة التى تسير عليها أفكارك يناير - 8 - اجعل...

🎁الهدية The present🎁 حينما تتلقى الهدية ستستمتع بالحياة أكثر ، وستكون قادراً على القيام بأى شئ بشكل أفضل كل يوم الهدية ليست عصا سحرية ولكنها تدلك على أنواع كثيرة من الثراء الفكرى الذى يجعلك أكثر فعالية وأكثر نجاحاً إنك تعرف بالفعل الهدية وتعرف أين تجدها ، وكيف يمكنها أن تجعلك أكثر سعادة ونجاحاً لقد كنت تعرفها بشكل أفضل عندما كنت أصغر سناً ، ولكنك ببساطة نسيت أمرها إذا أردت أن تجد الهدية بنفسك 👈 فكر فى كل اﻷوقات التى كنت فيها أكثر سعادة ، أكثر تركيزاً ، أكثر نجاحاً اقضى بعض الوقت بعيداً عن روتين الحياة وستأتيك اﻹجابة بنفسها الهدية ليست هى الماضى وليست هى المستقبل الهدية هى اللحظة الحالية   فى أشد المواقف صعوبة وحرجاً عندما تركز على ما هو صحيح فى اللحظة الحالية ، فإن هذا يمنحك الثقة للتعامل مع ما هو خطأ الوجود فى الحاضر يعنى التخلص مما يشتتك واﻹنتباه لما هو مهم اﻷن إنك تصنع حاضرك الخاص بما توليه انتباهك اليوم  من الصعب أن تنسى الماضى ما لم تتعلم منه بمجرد أن تتعلم وتنسى تستطيع أن تحسن الحاضر  شيئان يسلبان متعة الحاضر  .. 1 .. اﻷفكار السلبية عن الماضى  .. 2 .. ا...

  التفكير خارج الصندوق كل الأفكار العظيمة 💡ولدت خارج الصندوق بعض الأفكار تحاصرنا مثل الفخاخ الرملية  وجدت إحدى الدراسات أن متوسط ضحك الطفل فى اليوم 400 مرة ، بينما متوسط ضحك الكبير هو 15 مرة فقط احتفظ بعقلك متفتح ونمى لديك حب اﻹستطلاع مثل اﻷطفال تماماً الأفعال التى تجعلك داخل الصندوق التوقف .. الجهل .. الصداقة المزيفة .. التسرع .. الخيانة .. اﻹستسلام للسيطرة .. عدم الدقة .. الخداع .. استخدام لغة مبهمة .. التعصب .. اﻹزدواجية .. إدعاء معرفة كل شئ .. اللامباﻻة .. الكذب .. الهجوم باﻷلفاظ .. اﻹنطوائية .. العدوانية .. فرض القيم .. إساءة التقديم .. التكبر .. إساءة التوضيح .. الحديث المبتذل .. قول قول أشياء بلا معنى .. إخفاء بعض اﻷمور .. التصور والتخيل لما هو غير حقيقى والت ديزنى .. قبل وفاته بيوم وهو على فراش الموت جلس بجانبه صحفى وظل والت ديزنى لمدة 30 دقيقة يصف له تصوره للمستقبل وعن اﻷماكن التى سيتم افتتاحها فى مدينة ديزنى بعد 6 سنوات هذه هى طريقة الحياة  أفضل المهارات للنجاح  التأكيد على التدريب والتعليم  القدرة على إدارة اﻷعمال التجريب واﻹبداع القدرة على حشد اﻷفرا...

  الحب بذكاء 💕 Love Smart الحب هو المرض الوحيد من أمراض القلب الذى يفضل أن ندعه بلا علاج لكى يستمر حيث ﻻ نحتاج للمساعدة للتخلص منه وﻻ نرغب حتى فى ذلك قبل أن يقع الرجل المناسب فى حبك ، يجب أن تقعى فى حب نفسك أولاً إذا لم تتقبلى شخصيتك فمن سيتقبلها ؟ أهم علاقة يجب أن تكون مع نفسك أنتِ قبل أى شخص آخر 💞💞💞 أجيبى على اﻷسئلة التالية ب (نعم) أو (ﻻ) هل أود معاملة أكثر إحتراماً من الرجل ؟ هل أوافق على رغبات اﻵخرين كثيراً ؟ هل أفضل مراعاة مشاعر اﻵخرين على حساب مشاعرى ؟ هل غالباً أتجاهل أو أنكر أو أتغاضى عن مشاعرى الحقيقية ؟ هل أخاف من عدم تلبية رغبات الرجل حتى ﻻ يتركنى ؟ إذا أجبتى ب (نعم) على أحد اﻷسئلة أو أكثر .. فأنتِ بحاجة لمراجعة نفسك سيدتى .. ﻷنك بذلك ترتبطين بمن يسئ إليك 💞💞💞 اهتمى بنفسك كثيراً وأعملى على تطوير ذاتك لدى الجميع ولديكى أيضاً مجموعة من المميزات والصفات التى بمجرد تحديدها وصقلها تكسبك قوة هائلة لن تتخيليها كونى أنتِ من يسعى الرجل وراءها وليس العكس  إذا وافقتى الرجل على كل شئ يقوله ، فلن يكون هناك لهفة ولوعة وقلق وحرارة  ، وبالتالى سيقل الحب ، وتصبح العلاقة م...