ابق قوياً 365 يوماً فى السنة
كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى
إذا كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة آتية
وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد
أكتوبر -1
ﻻ يمكننا أن نتحكم فى كل ما يدور فى حياتنا ، ولكن ما يمكنا فعله هو التطلع للمستقبل ، وتحديد إلى أين نذهب فيما بعد
أكتوبر -2
استمع إلى أغنية سعيدة ومرحة لتعيد مزاجك إلى حالته اﻷولى
أكتوبر -3
أياً كانت المصاعب التى تواجهها فى حياتك احرص على أن ، ﻻ تسمم نفسك بالغضب ، واملاء نفسك بالحب
أكتوبر -4
إن أكثر ما تملكه قيمة هو قلبك ، افعل اليوم شيئاً جديداً ن وانظر بماذا تشعر ، فقد تستمتع بهذا الجانب الجديد من الحياة
أكتوبر -5
ﻻ يمكننا أن نبدأ من جديد ، ولكن يمكنا أن نبدأ اﻵن لنحصل على نهاية جديدة
أكتوبر - 6
اﻷمور البسيطة هى أكثر اﻷمور روعة ، ولكن الحكيم فقط هو من يمكنه رؤية ذلك
أكتوبر -7
اطرح الكثير من اﻷسئلة عن اﻷمور التى ﻻ تفهمها ، فإنك لست بضعيف ، ولكنك توسع من قدرة عقلك من خلال التعلم
أكتوبر -8
الوعود مثل القمر الكامل ، إن لم يتم الوفاء بها على الفور ، فإنها تختفى شيئاً فشيئاً
أكتوبر -9
ﻻ تحاول إرضاء الجميع بل ركز فقط على إرضاء نفسك ، وإذا كان هناك من ينتقدك بشدة فلا تجعله يشعر بأهميته من خلال الرد عليه
أكتوبر -10
تخلى عن غرورك وتحمل مسؤلية أفعالك
أكتوبر -11
رد بذكاء حتى على المعاملة الغير ذكية
أكتوبر -12
الصعوبات والفوضى جزء ﻻ يتجزأ من الحياة ، لكن يجب عليك أن تتقبلها بسعادة وسكينة ، ﻷنها تحمل بعض الهبات أيضاً
أكتوبر -13
ابتعد عمن يحاولون التقليل من طموحاتك ، التافهون فقط هم من يفعلون ذلك ، أما اﻷشخاص العظماء فيجعلونك تشعر بأنك قادر على أن تصبح عظيماً أنت أيضاً
أكتوبر -14
تقبل المواقف العصيبة والتجارب المؤلمة التى واجهتها فى الماضى ، فقد أصبحت أقوى بفضل كل ما مررت به
أكتوبر -15
أعد شحن قوتك من خلال قضاء بعض الوقت لنفسك كل يوم
أكتوبر -16
للكلمات القدرة على التدمير والشفاء ، وعندما تكون الكلمات طيبة وصادقة تكون قادرة على تغيير العالم
أكتوبر -17
استثمر طاقتك فى اﻷمور التى تسعدك وﻻ تقلق بشأن كونك محقاً
أكتوبر - 18
فكر فى أمر ترغب بشدة فى تحقيقه ، وواصل السعى لتحقيقه .. ﻻ تستسلم
أكتوبر -19
حدد هدفك لهذا الشهر بان تقضى كل يوم من أيامه فى فعل أمر واحد يقربك أكثر من تحقيق هدفك
أكتوبر -20
إذا ما انتظرنا اللحظة المناسبة والتى يكون فيها كل شئ جاهزاً ، فلن نبدأ ابداً ، أبدأ اﻻن
أكتوبر -21
لن تضيع وقتك أبداً ، إذا ما استخدمت خبراتك بحكمة ، فكن ممتناً لرحلة حياتك
أكتوبر -22
عندما نحب ، نحسن من أنفسنا ، وعندما نتحسن ، يتحسن كل ما حولنا أيضاً
أكتوبر -23
انظر بداخلك وحفز قواك ، بدءاً من اليوم سأحاول الفرار من القفص
أكتوبر -24
افعل أمراً خارج منطقة راحتك اليوم ، فأحياناً تعمل اﻷمور التى تخيفنا على تطورينا
أكتوبر -25
ﻻ تتوقع وﻻ تفترض ، وﻻ تسأل وﻻ تطلب ، بل دع اﻷمور كما هى ، ﻷنه إذا كان من المفترض أن تحدث .. فسوف تحدث
أكتوبر -26
عندما يتزايد غضبك ، يقل تعقلك ، لذا ﻻ تدع الغضب يتملكك ، فكر بعقلانية واستعرض جميع وجهات النظر
أكتوبر -27
ﻻ يمكننا تغيير العالم .. إﻻ إذا غيرنا من أنفسنا
أكتوبر -28
ﻻ تتخذ القرارات بناء على تأثير اﻵخرين عليك أو نصائحهم لك
أكتوبر -29
مازلت أؤمن بالرغم من كل شئ ، أن قلوب الناس مازالت طاهرة
أكتوبر -30
أختر أن تحيط نفسك باﻹيجابيات وعندئذ ستكون قادراً على التغلب على أى تحديات
أكتوبر -31
الشخص الوحيد الذى يمكنه إنقاذك هو نفسك
🌺🌺🌺🌺
وأخيراً
كل صباح أبدأ يومى بالتأمل فهذا يمنحنى الوضوح والقوة ﻷعيش يومى بكل ما فيه ، أحاول أن أحيا كل يوم جديد بدﻻً من أن أتركه يحينى بطريقته ، فعيش الحياة كما هى يجعلنا نعيشها بكل ما فيها
تعليقات
إرسال تعليق