ابق قوياً 365 يوماً فى السنة
كتاب ابق قوياً 365 يوماً 👌 للكاتبة "ديمى لوفاتو" تقدم فيه دروس 💯❌💯 وتأملات وأهداف يومية على مدار العام تنير لك الطريق ✅ ولعلها تكون بداية التغير الذى تنشده ، اقرأ حكمة كل يوم بتأن ❤️ اتمنى لكم السعادة 🌹🌹 وأن ينال اعجابكم .. تحياتى
إذا كنت تشعر بالحزن ، فاقضِ بعض الوقت فى محاولة تذكر أن السعادة آتية
وتذكر أن الليل يكون فى أعتم أوقاته قبل بزوغ فجر جديد
نوفمبر -1
ادعم نفسك بكل قوة وثقة ، لن يوجد من يفعل ذلك بالنيابة عنك
نوفمبر -2
ﻻ تضحى بنفسك من أجل ارضاء اﻵخرين
نوفمبر -3
عندما تلاحظ الناس من حولك ستجد بعضهم كما لو كانوا غاضبين من العالم بأكمله ، ﻻ تأخذ اﻷمر على محمل شخصى فهم بحاجة ماسة للعطف
نوفمبر -4
احب بشجاعة وإقدام من كل قلبك ، مهما تحطمت آمالك من قبل
نوفمبر -5
ﻻ يستحق أحد دموعك ، ولكن من يستحقها بحق .. لن يجعلك تبكى
نوفمبر -6
علينا أن نندم على أخطائنا وأن نتعلم منها ، ولكن يجب علينا أﻻ نحملها معنا إلى المستقبل
نوفمبر -7
اكتشف ذاتك وﻻ تتنازل أبداً عن قيمك
نوفمبر -8
اعمل بجد من أجل تحقيق أحلامك وأهدافك ، فأنت فقط من يمكنه أن يحقق أحلامك
نوفمبر -9
نحتاج جميعنا إلى قدوة .. فمن يتطلع إليك !؟ .. تأكد من أن تكون أنت نفسك قدوة للآخرين
نوفمبر -10
امنع عقلك من التفكير فى الماضى أو المستقبل وعش الحاضر بكل تفاصيله
نوفمبر -11
خذ وقتك كاملاً لتستمتع بالعمل وثق بأن النتائج ستأتى عندما يحين وقتها
نوفمبر -12
خذ الوقت الكافى لتمارس ما تشغف به وقم بكل ما يتطلبه اﻷمر لتقترب أكثر من أهدافك
نوفمبر -13
ﻻ تستسلم أو تتخلى عن أحلامك أبداً ، وآمن بالغد حتى وإن كنت ﻻ تعلم كيف سيبدو
نوفمبر -14
دع ضميرك يرشدك وصحح أخطائك مهما كان حجمها
نوفمبر -15
تمتع بوقت فراغك مع اﻷهل واﻷصدقاء ، استمتع واضحك وخزن الذكريات السعيدة
نوفمبر -16
ﻻ .. جملة كاملة .. ﻻ تخشى أن تقول ﻻ ، فأنت لست مجبراً على أن تجيب بأى إجابة ﻻ ترغبها
نوفمبر -17
سيقودك كل طريق تسلكه إلى وجهة من المفترض أن تصل إليها ، عليك أن تعلم أنك لن تضل الطريق أبداً ، فمن المفترض أن تتعلم أمراً ما من الرحلة التى تقوم بها
نوفمبر -18
ضعى قائمة بأخلص صديقاتك واتصلى بهن لتخبريهن كم تعنى صداقتهن ودعمهن وحبهن لك
نوفمبر -19
كن ممتناً لما تملكه وستحصل على المزيد ، ولكن إذا ركزت على ما ﻻ تملكه ، فإنك لن تكتفى أبداً
نوفمبر -20
تحدث دائماً بكل صدق وود
نوفمبر -21
إن اﻷمور التى ﻻ يمكننا التعبير عنها أو التحكم فيها ، هى اﻷصدق والتى تحمل أكبر المعانى
نوفمبر -22
انشر السعادة من خلال زيادة عطائك للآخرين
نوفمبر -23
لقد خلقنا فى هذه الحياة لنجرب جميع المشاعر مما يمنحنا القوة والرغبة ، لذا أسأل اﻵخرين عن التجارب التى شكلت حياتهم
نوفمبر -24
بغض النظر عن عمرك ، لم يفت الوقت أبداً على أن تحيا الحياة التى طالما حلمت بها
نوفمبر -25
إن الخوف ﻻ فائدة منه ، بل أنه يعوق تحقيق أى شئ ، لذا تغلب على خوفك اليوم وواجه أحد مخاوفك المرضية
نوفمبر -26
بغض النظر عما يخبرك به الناس عندما يكون لبك منكسراً ، فلا يوجد ما يشعرك بالتحسن أفضل من الزمن
نوفمبر -27
كن عطوفاً مع شخص غريب عنك اليوم ، التعاطف هو اللغة التى يمكن للأصم سماعها وللكفيف رؤيتها
نوفمبر -28
من الضرورى أن نشعر باﻹمتنان على كل ما نملكه ، تبرع لعمل خيرى أو تطوع بوقتك لمساعدة اﻵخرين
نوفمبر -29
خذ الوقت الكافى فى التجول عندما تشعر بالضياع ، فإنك آجلاً أو عاجلاً ستتمكن من تقرير اﻹتجاه الذى تذهب إليه
نوفمبر -30
توقف عن محاولتك لتكون شخصاً كاملاً ، وأبدأ فى منح من حولك المزيد من الحب
🌸🌸🌸🌸
وأخيراً
كل صباح أبدأ يومى بالتأمل فهذا يمنحنى الوضوح والقوة ﻷعيش يومى بكل ما فيه ، أحاول أن أحيا كل يوم جديد بدﻻً من أن أتركه يحينى بطريقته ، فعيش الحياة كما هى يجعلنا نعيشها بكل ما فيها
تعليقات
إرسال تعليق