ملخصات كتب فى دقائق

 ملخص كتاب من الذى حرك قطعة الجبن الخاصة بى ؟ كيف تتعامل مع التغيرات المفاجئة فى حياتك!.ماذا كنت أفعل لو لم أكن خائفاً؟ .. أقوى كتاب تحفيزى لتحقيق الأهداف الحياة ليست ممر مستقيم ، بل هى متاهة يتعين علينا البحث داخلها عن طريقنا ، وقد نضل الطريق ونتخبط داخلها ، وبين الحين واﻵخر ندخل فى ممرات مسدودة ، ولكن إذا كنا متمسكين باﻹيمان فسوف يفتح الله لنا الباب امامنا ، وقد يكون غير الذى سعينا إليه ولكنه بالتأكيد هو الخير .. كل الخير لنا قصة من حرك قطعة الجبن الخاصة بى ؟ ذات مرة كان هناك فى أرض بعيدة 4 شخصيات صغيرة تجرى داخل متاهة بحثاً عن قطعة جبن تأكلها لتحيا حياة سعيدة كان (سنيف) و (سكورى) فأران ومعهم قزمان اسمهما (هيم) و (هاو) .. كان الفأران يبحثان عن قطعة الجبن اللذيذة التى يحبونها ، أما القزمان فكانا يبحثان عن قطعة الجبن المختلفة والمميزة معتقدان أنها ستجعلهم يشعرون بالسعادة والنجاح استخدم الفأران طريقة المحاولة والخطأ البسيطة والغير مجدية للبحث عن قطعة الجبن معتمدين على حاسة الشم ، وكثيراً ما ضلوا الطريق استخدم القزمان طريقة تعتمد على قدرتهما على التفكير والتعلم من خبراتهما الماضية ، ...

 ملخص كتاب التفكير الجانبى كسر للقيود المنطقية غير تفكيرك 👈 تتغير حياتك   كيف تفكر وتكتشف أفكار جديدة وتبدع فى مجاﻻك بلا حدود التفكير الجانبى هو نمط تفكير يوفر فرصة أفضل للكشف عن اﻷفكار الجديدة ، وطريقة إبداعية فى استخدام العقل قصة توضح لنا معنى التفكير الجانبى يحكى أن .. تاجر تعثرت تجارته واحتاج مبلغ كبير من المال فاضطر إلى أن يلجأ إلى أحد المرابين ليستلف منه المال ، لكنه تعثر فى السداد 😥 ، وكان لهذا التاجر ابنة غاية فى الجمال ، انتهز المرابى الفرصة وعرض على التاجر ، إما أن يزوجه ابنته ويعفيه من الدين أو أن يدخله السجن ، وحتى يظهر لهم أنه ﻻ يستغل الموقف قال : سأضع حصاة سوداء وأخرى بيضاء داخل كيس وعلى الفتاة أن تسحب واحدة منهم ، فإذا سحبت السوداء تتزوجنى وأعفيك من الدين ، وإذا كانت البيضاء ﻻ تتزوجنى وسأعفيك من الدين ، أخذ المرابى الكيس وانحنى على اﻷرض وأنتقى حصاة سوداء وأخرى سوداء أيضاً ووضعهما فى الكيس وأغلقه ، ومن حسن الحظ أن الفتاة رأت ذلك وعلمت أن الخطر يحيط بها من كل جانب ، فماذا فعلت !؟ ، اختارت الفتاة حصاة من الكيس وبسرعة أوقعتها على اﻷرض وقالت : يا لغبائى !! لقد أوقع...

 👉 ملخص كتاب تخلص من 👈 ولكن  👇👇👇👇 لينك الجزء اﻷول  https://hanaawagdy.blogspot.com/2025/08/blog-post_27.html 👇👇👇👇 لينك الجزء الثانى https://hanaawagdy.blogspot.com/2025/09/blog-post.html 👇👇👇👇 لينك الجزء الثالث  https://hanaawagdy.blogspot.com/2025/09/blog-post_6.html الدرس الخامس .. اختار أصدقائك بحكمة  نصيحة واحدة فقط عن كيف تنجح ؟ انتبه إلى من تشتكى عندما تشتكى لصديقك إذا اشترك معك فى الشكوى فسوف يزداد حزنك وغضبك مما يجعل الموقف أسوأ ، الصديق الحقيقى لن يشترك معك فى شكواك فإما أن يساعدك فى حل المشكلة أو يساعدك فى التخلص من السلبية  ابتعد عن الشخص اﻵخذ ، والمستنزف ، والمدمر ، حتى ﻻ تخرج عن المسار الذى اتخذته لحياتك كيف تتعرف عليهم من بين أصدقائك ؟ الشخص اﻵخذ 👇 يستغلك ويسرق وقتك ومالك ومشاعرك ، يأخذ منك أكثر بكثير مما يقدم لك  الشخص المستنزف 👇 يستنزف طاقتك ويجلب لك المآسى والطاقة السلبية لحياتك ، هو مصاص للطاقة يمتص الحياة من داخلك  الشخص المدمر 👇 الأسوأ .. يشعر باﻹثارة من تدمير عقلك ، روحك ، ممتلكاتك ، يجعلك تترك عملك لتلهو وتتخل...

 👉 ملخص كتاب تخلص من 👈 ولكن  👇👇👇👇 لينك الجزء اﻷول  https://hanaawagdy.blogspot.com/2025/08/blog-post_27.html 👇👇👇👇 لينك الجزء الثانى https://hanaawagdy.blogspot.com/2025/09/blog-post.html الدرس الثالث .. اتقن الثقة الجسدية  تلعب الطريقة التى تتحرك وتتحدث بها وطريقة تعاملك مع نفسك دوراً حاسماً ليس فقط فى تحديد كيف يراك اﻵخرون ؟ لكن أيضاً فى بناء احساسك بالثقة والكبرياء الثقة الجسدية هى التعبير الخارجى عن ثقتنا الداخلية ، إننا بدرجة كبيرة نلبس ثقتنا من الخارج 👇 فكر فى هذا  عندما تشعر باﻹحباط 👈 تشير رأسك تلقائياً إلى أسفل عندما تكون خائفاً 👈 تأخذ أنفاساً سطحياً عندما تشعر بالسعادة 👈 تبتسم العقل والجسد كيان واحد ، فعندما يحدث لك شئ على المستوى النفسى تتعرض لرد فعل فسيولوجى فورى جهازانا العصبى والهضمى مرتبطان ببعضهما لدرجة أن معظم الباحثين يشريون إليهما كوحدة واحدة ، لذلك إذا كنت ترغب فى أن تنشر الثقة الجسدية فمن اﻷفضل أن تحافظ على لياقتك ، من المهم أن تعتنى بجسدك فأنت تحصل على واحد فقط رغم انشغالى الدائم فأنا أخصص وقتاً للتمارين وتناول الطعام الجيد ، إذ...

 ملخص كتاب تخلص من ولكن   👇👇👇👇لينك الجزء اﻷول  https://hanaawagdy.blogspot.com/2025/08/blog-post_27.html الدرس الثانى .. انتبه لما تقوله لنفسك قوة الكلمات 👈 الكلمات هى حزمة من المشاعر ، فالكلمات الودودة يمكن أن تجعلنا نشعر بالروعة ، والكلمات الجارحة سامة ، هناك ارتباط 100% 👌 بين الكلمات التى نختارها وما نشعر به لغات اﻷشخاص حسب مشاعرهم اﻹيجابيون 👈 تبدو رائعاً السلبيون 👈 لن تحصل أبداً على ما تريد الضحايا 👈 أنا ﻻ أحصل على ما أريد المرضى 👈 أنا لست على ما يرام الكرماء 👈 أنا سعيد ﻷنك استطعت المجئ اليوم الكلمات قد تبنى أو تدمر ، تبدع أو تفنى ، تخير كلماتك وألفاظك ، لتقل خيراً أو لتصمت فماذا عن أنفسنا وعن حديثنا الداخلى ؟ الصوت الداخلى لدى كل منا إذا لم نتحكم فيه 👈 سيتحكم فينا وسيصبح مرتفعاً للغاية ، ويبدأ فى التصرف بعدم اﻹحترام مما يؤدى إلى الفوضى للخلاص من هذه الفوضى الداخلية نقوم فى كثير اﻷحيان بتخدير أنفسنا عن طريق اﻹفراط فى أى شئ (أكل/شرب/تدخين/.....) .. اعتذر لنفسك عن خطأك فى حقها يجب أن نحترم أنفسنا ونتحدث معها كما نتحدث مع صديق حميم ما يعتقده الناس عنك شئ يخص...